Sayur Bayam Kilat.
Sayur bening bayam, selain sehat, tentunya juga memiliki cita rasa yang enak. Nah bagi kamu yang ingin memasak sayur bayam bening, berikut ini beberapa pilihan resepnya yang bisa kamu terapkan. Resep lengkap bagaimana cara membuat Sayur Bayam dapat dilihat di bawah.
Tak hanya lezat dibuat sayur bening, bayam juga bikin ketagihan lho dibuat jadi sayur bobor.
Masukkan air, bawang merah, temu kunci, gula pasir, dan garam dalam panci, masak.
Sayur bayam merupakan sumber zat besi yang tinggi untuk tubuh, namun ketika terlalu banyak bereaksi dengan udara, zat besi akan berubah menjadi senyawa bersifat racun (oksidan) bagi tubuh.
Sobat dapat membuat Sayur Bayam Kilat hanya dengan menggunakan 7 bahan dan 4 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin Sayur Bayam Kilat yuk!
Bahan Sayur Bayam Kilat
- Sediakan 1 ikat of bayam.
- Diperlukan 1 of bamer iris.
- Diperlukan 2 cm of kunci.
- Siapkan 250 cc of air.
- Gunakan 1/2 sdt of garam.
- Sediakan 1 sdt of gula.
- Diperlukan 1/4 sdt of kaldu jamur.
Manfaat sayur bayam tidak hanya sebagia sumber zat besi saja, namun juga sumber sayur menyehatkan yang mengandung vitamin dan mineral lainnya.
Tenang, resep sayur bayam dalam artikel ini bisa jadi referensi menu makanan Anda selanjutnya.
Sayur bobor bayam ini tidak akan kalah nikmat dengan sayur bobor jenis lainnya.
Mengonsumsi sayur bayam setiap hari diyakini dapat membuat kulit lebih sehat.
Cara membuat Sayur Bayam Kilat
- Cuci dan potong bayam.
- Didihkan air bersama bawang merah kunci geprek, bumbui dengan garam gula kaldu.
- Jika rasa sudah pas, masukkan bayam.
- Rebus hingga empuk sajikan.
Bayam juga kaya akan kandungan vitamin C yang juga bermanfaat untuk memperbaiki sel kulit yang rusak.
Sayur bayam merupakan salah satu masakan tradisional Indonesia yang segar dengan kuah bening.
Ini bunda resep cara memasak sayur bayam spesial enak sederhana.
Sayuran bayam merupakan sayuran hijau yang sangat tinggi protein serta zat besinya.
Bayam merupakan tanaman yang mudah dibudidayakan.